O Ioga é um conceito filosófico milenar, de origem indiana, que busca a perfeição ou o equilíbrio através de suas práticas meditativas, respiratórias, comportamentais, físicas e transcendentes, gerando ampliação da consciência, maior longevidade e saúde, auto-conhecimento, entre outros benefícios.

 

SEG e QUA - de 7h15 às 8h30

Valor: R$210,00 por mês (aula experimental gratuita)

A biodança é um sistema de integração afetiva de desenvolvimento humano baseado em vivências, criadas através de movimentos de dança. Visa a permitir o pleno desabrochar das potencialidades humanas.

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SEG - de 19h às 21h

Valor: R$230,00 por mês